演讲时的发声技巧

发声是演讲的第一个要素。当演讲者打开口腔，呼吸，气流冲击声带产生的振动波向上传达发生共振时，声音就出现了，当振动波传达到鼻腔的时候就会产生高音。下面给大家分享一些关于演讲时的发声技巧，希望对大家有帮助。

演讲的发声技巧

1.控制说话的语调

语调体现了说话人的内心世界、情感以及态度，当你生气、怀疑时，你说话的音调一定会不自然。所以，无论谈论什么话题，都应该使说话的语调与你所谈及的内容相符合，并且用恰当的语调表达出你对某一话题的态度。想要做到这一点，你说话的语调就应该向他人准确地传达出你所知道的信息，婉转地劝导他人接受你的某种观点或建议。

2.注意恰当的发音

恰当的发音有利于准确地传达出你的思想，也是提高言辞智商的重要表现。相反，不良的发音有损于你的个人形象，有碍于你思想和能力的发挥。如果你发音错误且含糊不清，就表明你思维混乱、观点不清楚。例如有些人说话总会拖腔拉调，他们自以为这样能够显示出自身的与众不同，但效果往往适得其反，会使别人感觉他是在装腔作势，从而产生一种本能的抵触情绪。

3.不要让声音尖得刺耳

每个人的音域范围都不同，有高亢、低沉、单纯、浑厚之分，但是其可塑性很大。所以在说话时，你必须有意地控制自己的音调。不要指望用高亢的声音吸引别人，否则会让别人觉得你过于招摇、过于自信;更不要用低沉、有气无力的语调说话，否则对方会认为你缺乏热情、没有生机。大多数情况下，应该在自身音调的活动范围内找到一种恰当的平衡。

4.不要用鼻音说话

当你用鼻音说话时，听者会感觉十分难受。经常听到“哼……嗯……”的鼻音会让人觉得你是在抱怨、毫无生气且十分消极。

5.充满热情与活力

热情的声音可以传递出活力与生命力。当你试图说服对方或是传递信息时，这一点有着重大的影响力。因为情绪同说话的内容同等重要，会带动和感染你的听众。

6.注意说话的节奏

在日常生活中，多数人说话根本不考虑节奏，但是，一成不变的说话节奏往往会给人以单调乏味的感觉，所以说话时不妨变换一下节奏。“余音绕梁，三日不绝”，声音是语言的载体，好听的声音可以向对方传递出一种美感，使对方乐于听你讲话。所以我们在交谈时，要注意锻炼自己的声音，使它富有感染力，这样才能够打动别人。

演讲时的声音技巧

1、说话要响亮大声。当你演讲时，让听众听到是很重要的，所以要提高音量。如果你说话低声细语或低着头说话，听众会很容易把你忽略了。

2、慢慢地说。说话太快是个坏习惯，会让听众听不懂你说的话，甚至不知道你在说什么，从而丧失听的兴趣。所以说话的速度不要太快，让听众了解你的演讲内容，才会保持听的兴趣。

3、发音要清晰。说话的时候，最重要的就是发音要清晰。要密切注意你说的每个词，保证发音的正确。

4、练习深呼吸。深呼吸对发出饱满的声音至关重要。大多数人在说话时呼吸过快、过浅，这会导致说话的语气和鼻音都不自然。

5、改变音调。音调的高低会对演讲的质量和听众产生影响。一般来说，音调不稳定，会给人一种紧张感，而音调一致则让人感到镇定，说话更有说服力。

6、做一些发声练习。练习发声是锻炼自然说话的好方法。可以对着镜子练习，效果更加明显。

7、练习朗读。通过大声朗读训练，可以锻炼发音、节奏和音量。

8、录下自己的声音。虽然大多数人不喜欢听自己的声音，但录下自己的演讲，可以找到自己的不足，及时改正。

9、找个语音教练。如果你真的很担心自己的声音问题，那么可以预约一个教练，让他们找到你的问题，并帮助你改正。

10、说话时要微笑。如果你使用开放、友好、鼓励的语气，听众会对你所说的话做出更有利的评价。

如何克服演讲时声音发抖

一、适当走动

有些人从演讲的开始到结束都是站着不动的，所以整个人的状态其实是很僵硬的，演讲很容易紧张，站着不动会加剧紧张。如果场景可以，不妨试着适当的移动，如左右、前后等，这样身体会更放松，紧张的程度会降低，说话的状态会更好。

二、提气发音

也就是说，在讲话时不能简单地用声音，而是要说话，并增加音量。如果你只用声音说话，一个紧张的人很可能会引起颤抖的声音。提气发音能让整个人的气场和声音增强。

当我们说“底气”时，其实就是下腹的空气，说话多用气来发音，会起到辅助发声的作用，发出的声音就不会颤抖，不会飘忽不定。

另外，为什么要适当增加音量呢?因为丹田会把声音推大，所以要加大音量，越大越有信心，越小越容易颤抖。

三、学会停顿

没有演讲经验的人总是不停地讲话，甚至在台上无意识地加快语速，因为他们害怕停了会忘记要说的话。这是一个大错误。停顿使你有足够的时间喘口气，反映出说话的节奏，也是与听众进行眼神交流的好机会。在演讲过程中停顿一到三秒钟是正常的，所以要学会停顿。

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